關於 AMBLE
AMBLE 意味著以輕鬆舒適的步伐行走。在 AMBLE Senior Wellness，我們相信老化並不意味著停滯不前。我們以耐心、尊重和陪伴支持長者，確保他們每一步都自信而輕鬆。
我們的故事
許多長者都想保持活躍—他們只是需要正確的支持。
AMBLE 的創立目標很簡單：讓長者更容易參與積極活齡。
多年來，我們看到許多長者活動量減少，行動能力下降，獨自在家的時間也越來越多。雖然社區計畫和長期照護服務提供了寶貴的支持，但許多長者面臨著漫長的等待期，或者只是需要在自己舒適的家中獲得更多一對一的額外幫助。
我們認為長者不應該等到年紀大了才開始保持活力。
正因如此，AMBLE 將個人化的健康支援直接送到長者家中。透過我們的 70/30 健康模式，我們幫助長者增強力量、平衡能力、行動能力、自信心和社交能力，從而支持他們更獨立地生活，享受更高品質的生活。
“每一位長者都應該有機會積極、自信、有尊嚴地去生活。”
我們的使命與理念
在AMBLE，我們深知健康養生並非千篇一律。我們會花時間深入了解每位客戶，確保我們的服務方案符合他們的興趣和能力。我們的使命是幫助長者擁抱積極的生活方式，在舒適熟悉的環境中照顧他們的身心健康。
我們深信社區和人際關係的重要性，因此我們的計畫旨在促進社交互動和認知發展。透過培養人際關係和推廣安全運動，我們致力於為長者的生活帶來正面影響，提升他們的整體健康和幸福感。
關於創辦人
我創立 AMBLE 的宗旨是幫助長者透過個人化的運動、認知活動和有意義的社交互動，過著更安全、更健康、更獨立的生活。
憑藉運動背景和多年服務長者的經驗，我深知增強體質、預防跌倒以及促進身心健康（包括身體、心理和社交方面）的重要性。
我的目標是提供專業、貼心且尊重文化差異的服務，讓長者及其家人在人生的每一步都感受到支持。
專業背景與資格
1. 體育教育及康樂管理學士
修讀體育教育及康樂管理，並接受運動學、運動創傷預防及人體動作方面的專業訓練。能夠設計安全而有效的活動計劃，幫助提升肌力、活動能力、平衡力及預防跌倒。
2. 長者服務經驗
擁有長者服務經驗，曾於 Adult Day Program（日間長者中心） 及 Long-Term Care Home（長期護理院舍） 工作，熟悉不同健康狀況、活動能力及照護需要的長者。
3. SureFeet長者平衡與活動訓練認證
完成 SureFeet長者訓練課程，專注於透過安全及循序漸進的運動，提升長者的平衡能力、活動能力、身體協調及自信心。
4. SteadyFeet長者防跌及平衡訓練認證
完成 SteadyFeet長者訓練課程，專注於防跌意識、平衡訓練及實用策略，協助長者提升活動能力，維持安全及獨立生活。
5. 標準急救及 CPR Level C
持有 標準急救及 CPR Level C 證書，具備處理緊急情況的基本知識與應變能力，為長者提供更安全、安心的服務環境。
6. 認知障礙照護認證
持有 認知障礙症（失智症）照護認證，深入了解認知障礙症人士的需要，以耐心、尊重及同理心提供適切的支援與陪伴。
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